Mini serniczki z owocami, bez cukru

Mini serniczki to kolejny świetny pomysł na deser w zdrowej, odchudzonej wersji. Deser bez dodatku białego cukru oraz białej mąki.

Serniczki powstały z kilku prostych składników, które wystarczy zblendować. Resztę załatwi za nas piekarnik 😉 Nic trudnego, a efekt naprawdę pyszny!

Ja wykorzystałam w przepisie mrożone owoce leśne. Możecie je z powodzeniem zamienić na inne mrożone owoce np. maliny, truskawki, a w sezonie wykorzystajcie pyszne świeże owoce!

Koniecznie sprawdźcie też inne przepisy na zdrowe słodkości!

Mini serniczki z owocami, bez cukru

Recipe by Healthy Creations

Porcje

9

sztuk

Czas

40

minutes

Kalorie

550

kcal

Składniki

• 250 g jogurtu

• 2 jajka

• 10 g budyniu w proszku bez cukru

• Dojrzały banan

• 20 g maki kukurydzianej

• 10 g mąki kokosowej

• Miks owoców jagodowych (mogą być mrożone)

• Odrobina sody

• Szczypta soli

Wykonanie

• Banana zblenduj z jogurtem i jajkami
• Masę połącz z mąkami , budyniem, sodą i solą
• Masę przelej do foremek na babeczki, na wierzch wyłóż owoce
• Piecz w 170 stopniach 25-30 minut